Blog

Om jouw droom waar te maken en aan jouw doelen te blijven werken, is het belangrijk om te weten wat jou motiveert. Wat maakt dat deze droom en deze...

Voor mij is in balans zijn erg belangrijk om mijn dromen waar te maken. Als ik niet in balans ben, dan zit ik in een negatieve spiraal naar beneden....

Op dit moment volg ik de training Coachingskills en daarvoor moet ik een boek lezen, namelijk: ‘Coachen als professie’. En bij dat boek hoort een website, namelijk www.coachenalsprofessie.nl. Op...

Uitstelgedrag, dat kennen we allemaal denk ik wel. Waarschijnlijk zou je wel willen dat het anders was. Misschien wil je wel wat kilo’s afvallen. En misschien wel meer rust...

Met deze oefening creëer je in jezelf een hulpbron (kwaliteiten, vaardigheden, eigenschappen, etc.) die jou helpt om jouw dromen waar te maken. Binnen NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) wordt regelmatig...

De tijd die je voor deze oefening nodig hebt, is ongeveer 20 minuten in totaal. Het doel is om een positiever beeld te creëren van jouw (ervaringen uit het)...

Serene rust, met mijn ogen dicht zit ik in de stoel waarop ik altijd mediteer. Ik hoor alleen de auto’s die voor ons appartement langs rijden. De winkels zijn...

Tijdens het mediteren zit ik rustig met mijn ogen dicht. Ineens komt er een vlinder in mij op. Ik zie hem voor me. En ik heb niet eens iets...

In de loop van het leven veranderen de behoeften en motieven van de mens. Elke leeftijdsfase brengt andere behoeften en motieven met zich mee. Iemands motivatie met betrekking tot...

Er zijn veel mensen die het nog niet zo makkelijk vinden om het verleden te accepteren. En dat is begrijpelijk, want er kunnen hele heftige gebeurtenissen plaatsvinden in iemands...